فوائد الخل

  تناول الخل بصفة منتظمة في مكونات الطعام ، أي في السلطة الخضراء أو ملعقة صغيرة علي كوب ماء و بخاصة إذا كان خل التفاح له الفوائد الأتية:
 يحافظ علي مستوي دهون الجسم ، كما يقلل من فرصة تصلب الشرايين أو تنعدم تماماً. و لقد وجد أيضاً أن الخل مطهر للأمعاء و يقضي علي الصديد الموجود بالبول. و الخل يستخدم في علاج السمنة المفرطة بتناول ملعقتين من الخل مع كمية مناسبة من الماء يوميا.