زيادة غذاء الحامل في الحالات الأتية

* إذا كانت دون العشرين فهي بحاجة إلي 3200 - 3500 سعرة حرارية يوميا و الي كمية من الكالسيوم.

* إذا كانت تمارس عملا متعبا من الناحية الجسدية فهي أيضا بحاجة الي 3200 - 3500 سعرة حرارية يوميا.

* إذا كانت أما لعدة أطفال فهي بحاجة الي تقريبا 3000 سعرة حرارية يوميا.

* إذا كانت تنتظر توأما عليها زيادة السعرات الحرارية في النصف الثاني من فترة الحمل و ذلك بزيادة كمية البروتينات.