إزالة الجلد الجاف

إن حك الجلد الجاف بالفرشاه هو من عادات النظافة اليومية ذات الفوائد الكثيرة و هي طريقة تستخدم منذ زمن بعيد.


 يعتبر الجلد عضوا مهم من أعضاء الجسم و هو يؤدي وظيفة دفاعية كما أنه يشكل أداة للتخلص من السموم. 

إن حك الجلد بالفرشاة سيؤدي إلي:

* إزالة الخلايا الجافة الميته التي تسد مسام الجلد ، مما يسمح للجلد بالتنفس و يزيد من قدرته علي الحماية و التخلص من الأوساخ الناتجة عن عملية الأيض.

* تحسن حركة الدم و الأوعية اللمفاوية الواقعة تحت سطح الجلد مباشرة.

* زيادة وصول المواد الغذائية إلي الجلد فمع تنظيف البشرة من المواد الراكدة يزداد تبادل الأكسيجين و ثاني أكسيد الكاربون كما تستقدم إلي المنطقة المواد الغذائية و المعادن و الأنزيمات و غيرها. 

* إزالة الفضلات الناتجة عن عملية الأيض عبر الأوعية الدموية و التعرق. 

* تدفئة الجلد.

يجب تجنب حك الجلد في الحالات الآتية:

* إذا كان الجلد حساسا.

* إذا كان الجلد سريع الأذي.

* إذا كان علي الجلد جرح مفتوح.

* من يعاني من مرض خبيث في الجهاز الهضمي أو الجهاز اللمفاوي.