فوائد التفاح

يتميز التفاح بنوعياته المختلفة باحتوائه على نسبة مرتفعة من فيتامينات "ج" و "أ" و "بيتاكاروتين" وهي من الفيتامينات الضرورية لصحة وسلامة البشرة، كما يحتوي على بعض المعادن التي تحتاجها البشرة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والماغنيسيوم. كما يعتبر التفاح من أغنى الفواكه ببعض الأحماض الهامة خاصة حمض الترتاريك وحمض الماليك.. وهذه تساعد على تنقية البشرة والتخلص من خلايا البشرة التالفة أو الميتة ويدخل التفاح في عمل العديد من الأقنعة.. كما يستخدم عصير التفاح كمقو للبشرة.