الخضروات ذات اللونين الاصفر والاخضر مثل الطماطم والبرتقال والفلفل الاحمر والاصفر روشتة لسلامة عيون طفلك لانها غنية بفيتامين ( أ ) الذى لا يعتبر مكملا غذائيا كما يعتقد البعض ولكنه ضرورة لنمو الاطفال بشكل صحيح ، وتقوية جهازهم المناعى ونقصه يؤثر على الرؤية الليلة ورؤية الالوان بصورة طبيعية ونقصة يؤدى الى جفاف الجلد والعين .
هذه المعلومة يؤكدها د . حسين قورة أستاذ طب
الاطفال بجامعة الازهر بقوله ان مشكلة نقص فيتامين ( أ ) هى اكثر المشاكل الصحة
ذات العلاقة بالتغذية انتشارا فى العالم ، ولان المصادر الحيوانية هى الافضل فان
بعض الدول النامية أو الفقيرة لا يتناول سكانها ما يكفى ، ونجد أن أكثر
المتاثرين بتلك الامراض هم الاطفال وحسب إحصائية لمنظمة الصحة العالمية واليونيسيف
فان نقص فيتامين ( أ ) يؤدى الى عدم الابصار ، فحوالى 5.2 مليون طفل فى العالم
عندهم عشى ليلى ( 50 % ) منهم فى افريقيا فقط ، لذا أوصت المنظمة باعطاء جرعات
إجبارية لفيتامين ( أ ) للام والطفل ويشير د . حسين الى وجوده فى الطبيعة بشكلين
أولهما فى المصادر الحيوانية مثل اللبن والبيض والكبدة والشكل الثانى للفيتامينات
فى صورة نباتية ذات اللونين الاصفر والاخضر مثل الطماطم والبرتقال والفلفل الاحمر
والاصفر وتعطى وزارة الصحة جرعات فى صورة كبسولات تحتوى على الفيتامين داخل وحدات
الرعاية الصحية مع التطعيمات الاجبارية لكل الاطفال وتؤخذ على جرعتين عند
عمر 9 ، 18 شهر وهذه الجرعات أفضل لانها تحتوى على 100 الف وحدة للطفل الذى يبلغ
عمرة 9 أشهر و200 الف وحدة للطفل عند عمر
18 شهر أما جرعات فيتامين أ الموجودة فى الصيدليات الخارجية فتحتوى على 5 الالف
وحدة فقط
ولاء يوسف
.gif)
Advertising Links:
Welcome to mont-blancpens. Org! Our online mont blanc shop offer you with many discount mont blanc pens. Save more than 76% off, just wholesale price!
Red Wing 6 Inch Boots
Cheap red wing 6 inch boots hot sale. Here we provide you with all kinds of red wing shoes, such as the red wing 6 inch boots etc. Get the cheap red wing 6 inch boots from our red wing boots outlet store now, they have various colors and different. ..
Canada Goose Clothes
Canada goose clothes online store offer cheap canada goose clothes for cold winter. Fast delivery no tax. Up to 67% off!
Canada Canada Goose
Best quality canada goose for sale online. Cheap canada goose for sale hot. Get your own clothes with cheap price.
Discount North Face
Discount north face online sale. We offer discount & different kinds of north face jacket with 100% authentic guarantee. Free shipping!
.jpg)
